帐篷可以一般，但睡袋一定不能省。
睡袋选错温标，冻一夜的滋味不好受。
温标是什么
睡袋温标有三个数值：
舒适温度（Comfort）：正常能睡着的温度
极限温度（Limit）：缩成一团能勉强过夜的温度
极端温度（Extreme）：生存极限，不要尝试
买睡袋看"舒适温度"，不是极限温度。
温标怎么选
根据露营季节选：
- 春夏秋三季（5-25度）：选舒适温标10-15度的
- 初冬（0-10度）：选舒适温标0-5度的
- 深冬（-10度以下）：选舒适温标-10度以下的
保守一点：选比实际温度低5度的更稳妥。
怕冷的人（女生、体脂低）再加5度。
棉睡袋 vs 羽绒睡袋
棉睡袋
优点：便宜、不怕潮、可机洗
缺点：重、收纳体积大、保暖性一般
适合：春夏公园露营、自驾不嫌重
羽绒睡袋
优点：轻、暖、压缩体积小
缺点：贵、怕潮、价格跨度大
适合：徒步登山、秋冬露营
羽绒参数
充绒量：越多越暖，500g以上算高充绒
蓬松度（FP）：550/650/800/900，越高越轻越暖
预算有限选550-650FP+高充绒，性价比最好。
新手推荐
- 春夏公园露营：棉睡袋100-200元足够，挪客、牧高笛有款
- 三季露营：选棉或棉/羽混合，300-500元
- 秋冬进阶：选羽绒睡袋，600-900元，Blackseed、挪客性价比高
使用注意
- 羽绒睡袋不要压缩存放，会降低蓬松度
- 用完摊开存放，让羽绒保持蓬松
- 套内衬（抓绒睡袋内胆）更卫生，也多一层保暖
